Kyllästyin totaalisesti huonoon kuntooni ja päätin tehdä asialle jotain. Työkaverilta kuulin Porin kaupungin sivuilta löytyvästä juoksuohjelmasta. Sen turvin olen opetellut uudestaan juoksemaan. Viimeksi olen juossut noin 25v sitten.

Tänään oli ohjelman puolivälietappi eli 5 kilometrin juoksu. Valitsin sopivan reitin ja Niko vei minut kotoa 5km päähän ja jätti sinne oman onneni nojaan. Sieltä sitten lähdin juoksemaan ja pääsin juosten perille pysähtymättä kertaakaan. Se oli itse asiassa paljon helpompaa kuin kuvittelin.

Minulla oli aiemmin tosi kovat pistot kyljessä, kun yritin juosta, mutta niitä ei ole ollut koko ohjelman aikana. Hengitys kulkee hyvin eikä minun tarvitse keskittyä siihen niin kuin alussa. Jalat tuottavat ongelmia. Pakko tilata aika hierojalta, että saisin mahdollista kuonaa tai mitä siellä onkaan poistumaan.

Viikon 12 lopussa juostaankin 10km lenkki. Toivottavasti painokin alkaisi vähän tästä pudota.